50代のパサパサ髪にお悩みの方へ。年齢による髪の変化に合わせたシャンプー選びのポイント

50代になると、髪のパサつきや細さが気になりはじめる方が増えてきます。 それは、年齢とともに変化する髪の性質によるもの。 正しいケア方法と、年齢に合った適切なシャンプー選びで、もう一度ハリとコシのある美しい髪を取り戻しましょう。

50代の髪の悩みの原因とは？

50代になったら、急に髪質が変わったと感じていらっしゃる方もいるかもしれませんね。 50代女性の髪の悩みには、年齢特有の要因があります。 まずは、なぜ髪質が変化するのか、その原因を理解することから始めましょう。

原因その1：女性ホルモンの減少

更年期を迎える50代は、女性ホルモンの分泌が急激に減少する時期です。 女性ホルモンは髪の成長や艶に大きく関わっており、その減少により ・髪のハリやコシが失われる ・髪が細くなる ・成長のスピードが遅くなる などの変化が現れます。 成長スピードが遅くなることで、髪の毛の生え変わりが遅くなり、今までよりもボリューム不足を感じたり、髪の毛のダメージが気になったりするようになります。

原因その2：頭皮環境の変化

年齢とともに、頭皮の皮脂分泌も減少していきます。 これにより .・頭皮の乾燥 ・かゆみや炎症 ・フケの増加 などの症状が起こりやすくなります。 頭皮は髪の毛を育てるための大切な土壌のため、頭皮にトラブルが発生すると髪の毛の悩みが増えた…と感じる方もいらっしゃいます。

原因その3：キューティクルの劣化

長年の髪へのダメージが蓄積され ・パサつき ・枝毛・切れ毛 ・まとまりの悪さ が気になる方が多くなります。 髪の毛へのダメージは、自分に合っていないヘアケアを日常的にすることで蓄積していってしまうため、日頃のシャンプー選びやヘアケア方法が重要となります。

50代女性の髪悩みに適したシャンプー選びポイント

年齢による髪の変化に対応するため、50代女性がシャンプーを選ぶときには以下の点に注目してみましょう。

�@保湿成分が豊富なシャンプーを選ぶ

50代の髪にはそれまでよりもさらにしっかりとした保湿ケアが必要です。 シャンプーを選ぶときには、以下のような保湿成分が含まれているものを選びましょう。 ・ヒアルロン酸 ・コラーゲン ・セラミド ・スクワラン

�A低刺激・弱酸性のシャンプーを選ぶ

50代女性の頭皮は乾燥しがちで繊細です。 刺激の強いシャンプーは、デリケートになった頭皮をさらに傷めてしまうため避け、地肌と髪の毛を優しく洗い上げてくれる成分のものを選びましょう。 ・アミノ酸系やベタイン系の洗浄成分のシャンプー ・弱酸性のシャンプー ・無添加処方のシャンプー

�B髪の毛を保護・補修してくれるシャンプーを選ぶ

50代になって髪が細くなったり、うねりやごわつきが気になったりする場合は、髪の毛を補修してくれるタンパク質系の成分や、髪の毛に栄養を与えてくれる美容成分が含まれているシャンプーを選びましょう。 ・加水分解ケラチン ・加水分解シルク ・加水分解コラーゲン ・植物由来の美容成分

�C根本をふんわり見せるにはノンシリコンシャンプーを選ぶ

シャンプーに配合されているシリコンは、髪の毛の艶を出したりまとまりを良くしてくれたりする役割がありますが、髪の毛に重さを出すため、髪の根本がぺたんと見えてしまう場合があります。 50代になって、髪の毛のボリュームが気になっている方は、ノンシリコンシャンプーを選ぶのがおすすめです。

髪と地肌を健やかに育む、正しいシャンプーの使い方

50代に限った話ではありませんが、毎日のヘアケアで美しい髪の毛を育むなら、シャンプー選びだけでなくシャンプーの使い方も重要です。 ぜひ以下のポイントを意識してヘアケアをしてみて下さい。

�@シャンプー前に地肌をよく濡らす

シャンプーを髪の毛につける前に、ぬるめのお湯で髪の毛と地肌をマッサージしながら洗いましょう。 髪の毛と地肌が良く濡れた状態でシャンプーをすることで、シャンプーの泡立ちが良くなり、頭皮の汚れも落ちやすくなります。 少し長いかな…と感じるくらい、1〜2分程度かけて良く濡らしておきましょう。 地肌の血行が良くなると、健康な髪の毛が育ちやすくなる効果もあります。 ただし、熱すぎるお湯は逆に頭皮を乾燥させてしまうため気を付けましょう。

�Aシャンプーは優しく泡立てる

シャンプーをつける時は、あらかじめ手のひらで優しく泡立ててから髪の毛に塗布します。 シャンプーを泡立ててから髪の毛につけることで、シャンプーの原液が髪や頭皮に残ってかゆみや乾燥の原因になることを防ぐことができます。 また、あらかじめ泡立てることで髪の毛同士の摩擦を減らすことができ、キューティクルをダメージから守ることができます。

�Bシャンプーが髪の毛に残らないようすすぐ

シャンプーの後は、髪の毛にシャンプーが残らないよう、ぬるめのお湯でよくすすぎましょう。 シャンプーが残ってしまうと、かゆみなど頭皮トラブルの原因となってしまうため、髪の毛の生え際までしっかり丁寧にすすぐことが大切です。

50代の髪の変化に寄り添うMICHILUNOシャンプー

50代の髪の悩みに応える、贅沢な保湿ケア

日本生まれのノンシリコンケアブランド「MICHILUNO」シャンプー＆トリートメントは、年齢とともに変化する髪の悩みに寄り添う処方でお作りしております。

豊富な保湿成分と、ハリ・コシを与えるケラチンやシルクなどの美容成分を贅沢に配合。 乾燥しやすい50代女性の頭皮に、潤いを残しながらさっぱりと洗い上げるベタイン系洗浄成分をメインに配合しています。

年齢を重ねた髪にこそ、贅沢なケアを。 毎日のシャンプーで、もう一度ハリとツヤのある美しい髪を目指しませんか。